Nüve Forum

Nüve Forum > kütüphane > Bilim ve Teknoloji > Psikoloji > Kendine Zarar Verme Döngüsü

Psikoloji hakkinda Kendine Zarar Verme Döngüsü ile ilgili bilgiler


Kendine zarar verme davranışı birçok farklı aşamayı içinde bulunduran bir döngü şeklinde hareket etmektedir. Bu döngüdeki her bir etmen kendine zarar verme davranışını daha iyi anlamamızda önem taşımaktadır. İstenmeyen negatif

Cevapla

 

LinkBack Seçenekler Stil
  #1  
Alt 05.09.16, 12:50
Acemi
 
Üyelik tarihi: Aug 2016
İletiler: 8
banutuz doğru yolda ilerliyor.
Standart Kendine Zarar Verme Döngüsü

Kendine zarar verme davranışı birçok farklı aşamayı içinde bulunduran bir döngü şeklinde hareket etmektedir. Bu döngüdeki her bir etmen kendine zarar verme davranışını daha iyi anlamamızda önem taşımaktadır.
İstenmeyen negatif yüklü duygu ve düşüncelerin bir araya gelerek ortaya çıkması kendine zarar verme davranışında süreci başlatan adımlardan birini oluşturmaktadır. Bu denli yüklü duygu ve düşüncelerle baş etmede zorlanıldığında panik ile beraber kendine zarar verme davranışı gerçekleşebilir.
Bu aşamadan sonra asıl döngüyü besleyen ve sürecin tekrarlanmasına olanak sağlayan unsur geçici bir süreliğine kişide rahatlama hissinin oluşmasıdır. Bu rahatlamanın kısa sürmesi aslında altta yatan tüm nedenlerin korunmaya devam etmesidir.
Kısa bir süreliğine rahatlama yaşamak problemleri azaltmamaktadır. Aksine sorunların daha da büyümesine neden olmakta ve çözüm bulmanın önünü tıkamaktadır. Bu rahatlama hissi zamanla ortadan kaybolduğunda yerini utanç ve suçluluk gibi duygulara bırakmakta kişinin duygusal açıdan daha fazla acı çekmesine sebep olmaktadır. Böylelikle içinde bulunulan bütün bu istenmeyen duygu ve düşünceler yeni bir döngüyü başlatmaktadır.
Eğer kendinize zarar verme döngüsü içinde olduğunuzu düşünüyorsanız mutlaka bir psikolog ve/veya psikiyatrdan yardım isteyin. Ruh sağlığı çalışanları ile olabildiğince çabuk iletişime geçerek doğru ve güvenli desteği alabilirsiniz.

Klinik Psikolog Güliz Zeynep Tümer
moodist
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Tags
döngüsü, kendine, verme, zarar

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Bütün zaman ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu anki saat: 02:11 .