Nar Suyu’nun FAYDALARI

Kalbi koruyan,
Damar tıkanıklığını önleyen nar,
kansere karşı da etkili,
Florida'da, 6-9 Mart tarihleri arasında yapılan Amerikan
Kardiyoloji Koleji toplantısına katılan, Columbia Üniversitesi
New York Presbyterian Hastanesi kardiyologlarından
Doç. Dr. Özgen Doğan, yapılan son araştırmaların,
Nar suyunun damar tıkanıklığını önleyici özelliğini ortaya
çıkardığını belirtti. Nar suyunu tablet haline getirme çalışmalarının
gündemde olduğunu vurgulayan Doğan, şu bilgileri verdi:
"Hayvan deneylerinde, nar suyuyla beslenme sonrasında damar plakları ve tıkanıklıkları yüzde 44 geriledi.
İnsanlar üzerinde yapılan bir araştırma ise 2 hafta boyunca günde 50 ml nar suyunun, tansiyonu artıran enzimi yüzde 36 düşürdüğünü gösterdi.
Bu sayede tansiyon yüzde 5 düşürüldü."

10 bardak yeşil çay yerine geçiyor.
Narda, kansere karşı koruyucu antioksidanlar bulunuyor.
Nar suyundaki antioksidan miktarı, kırmızı şarap, yeşil çay, kızılcık ve
portakal suyuna göre 3 kat daha fazla.
1 bardak nar suyu, 2 kadeh kırmızı şarap, 10 bardakyeşil çay ve 4 bardak kızılcık suyu ile aynı seviyede antioksidan madde içeriyor.
Narda ayrıca C vitamini, demir ve potasyum var